30 دستور پخت گوشت چرخ کرده بدون گلوتن · هوس های فصلی

گوشت چرخ کرده یکی از موادی است که کمتر از آن در آشپزخانه شما استفاده می شود. این مجموعه از 30 دستور العمل آسان گوشت چرخ کرده بدون گلوتن ثابت می کند که این یک ماده ضروری است. ایده های جدیدی را برای امتحان کردن در آشپزخانه خود بیابید تا برنامه ریزی شام خود را برای کل خانواده خلاق تر و رضایت بخش تر کنید. همه دستور العمل های اینجا بدون گلوتن هستند!

این کاسه گوشت گاو اندونزیایی و کینوا بلافاصله شما را گرم می کند. گوشت گاو در شیر نارگیل با کاری و دارچین می جوشد، بنابراین پر از طعم است. روی آن را با تمام چاشنی های مورد علاقه خود بپوشانید تا یک کاسه پروتئین سالم که برای آماده سازی وعده های غذایی مناسب است به دست آورید. (بدون گلوتن، بدون لبنیات)

ته آرتیشو با گوشت گاو لبنانی دقیقاً همانطور که به نظر می رسد، کف کنگر پر شده با مخلوط گوشت گاو و آجیل کاج کاملا ادویه دار شده و در یک سس گوجه فرنگی غنی پخته شده است. این غذا به طور جدی خیلی خوب است!

این فلفل قرمز لاغر کینوا به یک غذای مورد علاقه سریع در شب تبدیل خواهد شد. کنار هم ریختن آن آسان است و سرشار از مواد مغذی است. یک دسته بزرگ درست کنید و تمام هفته آن را برای شام بخورید. (بدون گلوتن)

یک دستور غذای ساده و باورنکردنی قیمه مرزی که تمام خانواده آن را دوست خواهند داشت. ساده، سریع و کم کربوهیدرات. شام کامل و سالم شب هفته در کمتر از 30 دقیقه آماده می شود!

این آلو کیما یک قابلمه ای با سبک خانگی با گوشت چرخ کرده و سیب زمینی سرخ شده در گوجه فرنگی، پیاز، سیر، زنجبیل و ادویه های گرم درست می شود. آن را با نان، روتی یا برنج باسماتی سرو کنید.

این سوپ سالم تاکو با سیب زمینی شیرین، غذای راحتی است! خانواده‌تان طعم‌های تند و گرم را دوست خواهند داشت، و شما عاشق این خواهید بود که چقدر راحت درست کنید. (بدون گلوتن)

پیکادیلو مکزیکی یک دستور پخت گوشت چرخ کرده با طعم جسورانه است که سرشار از سبزیجات و چاشنی های فراوان است. زمانی که هوس مکزیکی ها بالا می رود، این یک گزینه شام ​​آسان است.

این همبرگرهای آبدار در 3 طعم منحصر به فرد عرضه می شوند و می توانند به راحتی از قبل برای شام های بدون گلوتن آماده شوند. به من اعتماد کن؛ شما می خواهید یک دسته بزرگ از اینها بسازید!

این دستور العمل کدو حلوایی پر شده بدون گلوتن طبیعی با گوشت چرخ کرده گاو دم کرده با رزماری، کرن بری تازه و پنیر بز خامه ای بسته بندی شده است. به همان اندازه که به نظر می رسد طعم خوبی دارد!

ماکارونی بدون گلوتن قابلمه فوری برای رفع اشتها دلچسب و خوشمزه است. درست کردن آن فوق‌العاده آسان است و اگر از این دستور پیروی کنید، هر بار نتیجه عالی خواهید گرفت.

کاسه گوشت چرخ کرده سیب زمینی شیرین و پنیری برای تهیه آن لذت بخش است. این غذای آرامش بخش نهایی و سالم است که تمام خانواده از آن لذت خواهند برد.

سوپ همبرگر آسان با سیب‌زمینی شیرین، هویج، فلفل، پیاز، کرفس و گوجه‌فرنگی تفت داده شده است. این می تواند در کمتر از 30 دقیقه آماده شود و در طول هفته در یخچال برای ناهار یا شام ماندگاری خوبی دارد. ایده آل برای یک روز سرد (بدون گلوتن، بدون لبنیات، whole30، پالئو)

این دستور العمل آسان برای سس بولونیز گوشت گاو روی پولنتا خامه ای خوشمزه است. فقط در 30 دقیقه یک غذای دنج و آرام را روی میز میل کنید!

این موساکای بدون گلوتن برای یک غذای دلچسب در فر با بادمجان مناسب است. لازانیا بادمجان یونانی؛ شیرین، سرگرم کننده و کم کربوهیدرات است.

این دستور پخت فلفلی هلندی اجاق گاز، طعم آن را کم نمی کند. بیکن، فلفل چیپوتل و سس ادوبو دودی لذیذی به آن اضافه می کنند. این دستور پخت با اجاق هلندی میناکاری شده یا چدنی کار می کند.

دستور العمل رول کلم پر نشده آسان که دوستش خواهید داشت! این رول های کلم تخریب شده دلچسب، سالم و بسیار خوشمزه هستند!

این سوپ تاکو فوری بدون گلوتن حاوی لوبیا، ذرت و گوجه فرنگی برشته شده در آتش است. یک دسته دوتایی درست کنید و سوپ بخورید تا شکم خود را در تمام هفته پر کنید! (بدون گلوتن، بدون لبنیات)

این دستور غذای استروگانف گوشت گاو که با مواد تمیز ساخته شده است طعم سنتی استروگانف دارد اما فاقد گلوتن و لبنیات است. این می تواند روش جدید مورد علاقه شما برای خوردن پاستا باشد.

این ماهیتابه کدو سبز مکزیکی با مشتی مواد ساده آشپزی درست می شود و در 30 دقیقه یا کمتر آماده می شود. گوشت چرخ کرده، کدو سبز، فلفل، گوجه‌فرنگی و ادویه‌ها با پنیر کوتیجا پوشانده می‌شوند و در یک تابه با هم می‌آیند.

این کاسه گوشت گاو کره ای 20 دقیقه ای را دوست خواهید داشت! طرز تهیه یک دستور پخت آسان گوشت چرخ کرده کره ای سالم، بدون گلوتن و پر طعم را ببینید.

وقت آن است که دستور پخت فلفل قرمز را با هم مخلوط کنید! معرفی: فلفل قرمز آناناس دارچین. انتظار طعم‌های سنتی چیلی را با افزودن اسیدیته شیرین آناناس و طعم تند و آرامش‌بخش دارچین داشته باشید.

این سوپ سبزیجات Copycat Panera Bread 10 آرامش بخش، تند و سرشار از سبزیجات است. درست کردن آن در حدود سی دقیقه آسان است، و بدون گلوتن است! غذای راحتی را بیاورید

یک غذای راحت اسکاتلندی که درست کردن آن بسیار آسان است، چرخ کردن و تارت (گوشت گاو و سیب زمینی) در کمترین زمان مورد علاقه خواهد بود. گوشت چرخ کرده با سس خوشمزه پخته می شود و در کنار سیب زمینی پوره یا آب پز سرو می شود.

این کاسه تاکو واکینگ پخته شده ساده ترین ایده شام ​​مکزیکی است. طعم آن از چاشنی تاکو، چیلی سبز و سس انچیلادا پر شده است. و بهترین قسمت فریتوس و پنیر ذوب شده روی آن است. خیلی خوب.

برای ایده های شام بی پایان، کوفته های خوشمزه با طعم ایتالیایی را در سس گوجه فرنگی درست کنید. این یک دستور العمل کلاسیک است که می خواهید در چرخش شب های هفته خود نگه دارید.

تارت های ترد و پنیر گوی در این غذای آسان با هم ترکیب می شوند. این دستور پخت ساده چیزبرگر طعمی شبیه همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده دارد، اما بدون تمام کار!

طرز تهیه بهترین طرز تهیه خورش همبرگر را بیاموزید! این خورش گوشت چرخ کرده را می توان در قابلمه فوری، قابلمه یا روی اجاق برای شام درست کرد.

رول کلم شکم پر یونانی یا لاهانودولمادز غذای راحتی مناسب برای روزهای سرد است. این رول‌های خوشمزه کلم یونانی با گوشت گیاهی و برنج پر می‌شوند و روی آن یک آوگولمونو یا سس لیموی تخم‌مرغی خوشمزه می‌ریزند.

این ممکن است یک دستور غذای فلفل چیلی کلاسیک با گوشت گاو باشد، اما بهترین دستور پخت فلفل چیلی کلاسیک با گوشت گاو است! سرشار از ادویه و طعم است، قوام مناسبی دارد و با گوشت گاو و لوبیا قرمز بسته بندی شده است.

درست کردن فلفل دلمه ای پر شده با تاکو با برنج و گوشت چرخ کرده (یا بوقلمون) فقط 30 دقیقه طول می کشد. آنها فوق العاده خوشمزه، سالم، سریع و آسان هستند. یک شام عالی و آسان در شب، زمانی که همه چیز شلوغ می شود (و حتی بدون گلوتن)!