آیا چای چای کتو دوستانه است؟

چای چای به یک چای محبوب تبدیل شده است که اغلب در قهوه خانه ها و چای فروشی ها می بینیم. با این حال، آیا چای چای کتو دوستانه است؟ بیایید در زیر بدانیم!

چای چای چیست؟

چای چای یا ماسالا چای یک چای ادویه دار است که منشا آن هند است. این نوشیدنی از جوشاندن چای سیاه در شیر و افزودن گیاهان و ادویه های مختلف مانند دارچین تهیه می شود.

طعم چای سنتی بسته به ادویه های مورد استفاده متفاوت است. چای اگر دارای دانه های زنجبیل یا فلفل سیاه باشد می تواند طعمی تند داشته باشد. اما طعم آن با دارچین یا وانیل شیرین تر است.

علاوه بر این، چای چای در سراسر جهان بسیار محبوب شده است. اما نسخه ای که ما در کافی شاپ ها سفارش می دهیم طعم متفاوتی نسبت به نسخه سنتی دارد.

اطلاعات تغذیه ای برای چای چای

قبل از اینکه به این سوال پاسخ دهیم که «آیا چای چای کتو دوستانه است؟»، ابتدا اطلاعات تغذیه‌ای آن را بررسی می‌کنیم.

یک فنجان (238 گرم) چای چای دارای 4.9 کالری، 01 گرم چربی کل و 1.4 گرم کربوهیدرات کل است. 0.3 گرم فیبر رژیمی دارد، بنابراین فقط 1.1 گرم کربوهیدرات خالص دارد.

توجه: ارزش غذایی چای چای بسته به ترکیبات چای ممکن است متفاوت باشد.

چای چای را از کجا تهیه کنیم؟

می توانید چای سیاه چای ارگانیک بخرید و نسخه مخصوص خود را از چای چای با گزینه های زیر از آمازون بسازید: