“این پست حاوی لینک های وابسته است و اگر پس از کلیک روی لینک های من خریدی انجام دهید، خسارت دریافت می کنم.”
پروپل واتر یک نوشیدنی ورزشی معروف توسط Gatorade است. و مردم کنجکاو هستند، آیا Propel Water کتو دوستانه است؟ به خواندن ادامه دهید تا متوجه شوید!
پروپل واتر چیست؟
Propel Water یک برند آب بطری شده طعم‌دار است که توسط Gatorade تولید می‌شود. این یک نوشیدنی ورزشی است که الکترولیت ها و آنتی اکسیدان های سالم را فراهم می کند.
علاوه بر این، پروپل واتر در طعم های مختلفی مانند لیمو، توت، هلو و پرتقال وجود دارد. و همچنین به صورت مخلوط پودر خشک عرضه می شود.
اطلاعات تغذیه ای برای Propel Water
قبل از اینکه به این سوال پاسخ دهیم که «آیا Propel Water کتو دوستانه است؟»، ابتدا اطلاعات تغذیه‌ای آن را بررسی می‌کنیم.
یک بطری 500 میلی لیتری آب طعم دار پروپل بری فاقد کالری، چربی و کربوهیدرات است. اگرچه حاوی 230 میلی گرم سدیم، 60 میلی گرم پتاسیم و 24 میلی گرم ویتامین C است.
آیا Propel Water Keto دوستانه است؟
بله و خیر. آب پروپل به عنوان “کتو کثیف” در نظر گرفته می شود زیرا در حالی که کربوهیدرات صفر دارد، حاوی مواد ناسالم و غیر کتو است. برخی از این مواد سوکرالوز و آسه سولفام پتاسیم هستند.
جایگزین های کتو برای آب رانده
ویتامین آب صفر قند
نوشیدنی های ویتامین واتر صفر شکر جایگزین مناسبی برای پروپل واتر هستند. این در طعم های میوه ای مختلف و شامل مواد کتو دوست مانند عصاره برگ استویا است.
آب ورزشی BODYARMOR
آب ورزشی BODYARMOR’s یکی دیگر از جایگزین های کتو پسند برای Propel Water است. این بدون کربوهیدرات است و برخلاف پروپل واتر فاقد شیرین کننده های مصنوعی غیر کتو است.
آکوهیدرات
آب الکترولیت Aquahydrate فاقد کربوهیدرات، چربی و مواد ناسالم است که آن را جایگزین خوبی برای پروپل واتر می کند.