میان وعده های سالم با بودجه · هوس های فصلی
رفتن به خرید مواد غذایی بدون اینکه حواسش به غذاهای ناسالم پرت شود سخت است. در واقع، آنها اغلب در سطح چشم یا در قفسه های انتهایی قرار می گیرند، بنابراین ما مطمئناً آنها را خواهیم دید. مقاومت در برابر Oreos و Dorito که ظاهراً در اطراف فروشگاه مواد غذایی پراکنده شده اند دشوار است. … ادامه